{"id":2936,"date":"2011-06-15T10:57:32","date_gmt":"2011-06-15T08:57:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.leioasbt.com\/?p=2936"},"modified":"2011-06-15T11:12:58","modified_gmt":"2011-06-15T09:12:58","slug":"conoce-a-adrian-petrini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leioasbt.com\/?p=2936","title":{"rendered":"CONOCE A… ADRIAN PETRINI"},"content":{"rendered":"

\"\"
\nAdrian Petrini, actual preparador f\u00edsico y entrenador del senior masculino de primera se incorpor\u00f3 al Leioa SBT en la temporada 2006-07. Su primera tarea fue entrenar al junior femenino, pero r\u00e1pidamente se hizo con las riendas del senior masculino, en el cual ha permanecido todos los a\u00f1os, salvo el pasado, donde dirigi\u00f3 al junior y al infantil masculino campe\u00f3n de Euskadi. Los inicios no fueron f\u00e1ciles, ya que el cambio de entorno, a todos los niveles, fue muy dr\u00e1stico, unido adem\u00e1s al desconocimiento de la lengua. Pero Adrian ha demostrado una capacidad de adaptaci\u00f3n y de aprendizaje sorprendentes, aportando al club en todos los niveles, sobretodo en la preparaci\u00f3n f\u00edsica, donde el a\u00f1o pasado, y sobretodo este, est\u00e1 llevando a cabo una labor excelente con todos los equipos y con algunos jugadores\/as en particular. Conozcamos un poco mejor a Adrian.<\/p>\n

1. \u00bfHas trabajado con anterioridad como preparador f\u00edsico en baloncesto o en otros deportes?<\/strong>
\nS\u00ed, he tenido la suerte de practicar 10 a\u00f1os atletismo (4 de ellos como profesional), esto me ha ayudado mucho en toda mi carrera como jugador, pero sobre todo como entrenador de baloncesto. He trabajado en mi club de Rumania con todos los equipos que ten\u00eda all\u00ed y siempre esto ha sido la diferencia respecto a los dem\u00e1s equipos, construir sobre preparaci\u00f3n f\u00edsica. Despu\u00e9s como seleccionador nacional de cadete masculino, tambi\u00e9n he trabajado e intentado a la vez inculcar en los jugadores la necesidad de trabajar todos los aspectos f\u00edsicos al nivel general y espec\u00edfico.<\/p>\n

2. \u00bfCu\u00e1l es tu labor en el club como preparador f\u00edsico?<\/strong>
\nBueno, este trabajo es muy dif\u00edcil de entender al principio porque no se est\u00e1 acostumbrado a trabajar as\u00ed, pero una vez visto el progreso, l@s jugador@s ven la necesidad de la preparaci\u00f3n f\u00edsica. A veces es mas dif\u00edcil de convencer a los dem\u00e1s entrenadores de la importancia que tiene la preparaci\u00f3n f\u00edsica que a los propios jugador@s. Mi objetivo es crear h\u00e1bitos sanos y correctos en todos los jugador@s con respecto a la preparaci\u00f3n f\u00edsica, es decir, que los jugador@s tengan la necesidad de practicar y sentir los beneficios que tiene esta rama del deporte, en mi opini\u00f3n esto es muy importante.
\n
\n3. \u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo se trabaja la preparaci\u00f3n f\u00edsica de forma espec\u00edfica?<\/strong>
\n\u00a1Aqu\u00ed podemos hablar hasta ma\u00f1ana! Voy a intentar ser muy escueto: cuando el cuerpo m\u00e1s lo necesite, cuando estemos en la parte previa a los partidos, cuando estemos en la pretemporada y temporada, todo el a\u00f1o; esto si siempre estamos en conexi\u00f3n con lo que se trabaja en la cancha de baloncesto. \u00bfC\u00f3mo? Tenemos que tener en cuenta el cuerpo de cada jugador (peso), el puesto que tiene en campo (base, alero, ala-pivot…), parte de cuerpo (tren superior, inferior), demanda de juego (s\u00f3lo hay que fijarse en los partidos “cl\u00e1sicos” de los de sesenta o setenta, en que los jugador@s eran m\u00e1s bajos, m\u00e1s lentos, y menos potentes en general que los jugador@s de hoy en d\u00eda), necesidades individuales, todo para conseguir que la t\u00e9cnica de los jugador@s sea la que el entrenador desea.
\n\"\"\"\"<\/p>\n

4. \u00bfEn que se diferencia la preparaci\u00f3n f\u00edsica en pretemporada y durante la temporada?<\/strong>
\nLo que m\u00e1s diferencia es la carga que tienen los entrenamientos de preparaci\u00f3n f\u00edsica (volumen e intensidad).<\/p>\n

5. Al realizar este tipo de entrenamiento, \u00bfen que se hace hincapi\u00e9 (fuerza, velocidad, resistencia, elasticidad\u2026)?\u00bfY qu\u00e9 t\u00e9cnicas usas para ello?<\/strong>
\nComo he dicho antes: depende de que queramos trabajar, en funci\u00f3n del jugador o demanda, por ejemplo, si hablamos de mejorar la t\u00e9cnica de tiro, se tiene que desarrollar la fuerza en el tren superior o potencia en las piernas, para conseguir que la t\u00e9cnica de tiro de un jugad@r sea m\u00e1s fluida, m\u00e1s economica y m\u00e1s efectiva.\"\"<\/p>\n

6. \u00bfC\u00f3mo preparador f\u00edsico, trabajas en coordinaci\u00f3n con el fisioterapeuta?<\/strong>
\nS\u00ed, creo que esto es muy importante, que tiene que existir esta conexi\u00f3n entre preparador f\u00edsico y el fisioterapeuta que se tiene que complementar este trabajo entre ellos y tambi\u00e9n con el entrenador en la cancha.<\/p>\n

7. Como novedad este a\u00f1o algunos jugadores entrenan tambi\u00e9n en el gimnasio. \u00bfNos puedes explicar en que beneficia este trabajo muscular a los jugadores y que tipo de trabajo se realiza?<\/strong>
\nBueno, esto se trabaj\u00f3 tambi\u00e9n hace 2 a\u00f1os con algun@s jugador@s a nivel de desarrollo muscular y recuperaci\u00f3n de las lesiones, pero s\u00ed, este a\u00f1o se ha trabajado m\u00e1s y mejor, creo, y digo esto porque, por lo menos en el equipo que entreno, durante la pretemporada y temporada, no hemos tenido lesiones graves ni esguinces. Tenemos que tener en cuenta tambien el n\u00famero de entrenamientos que se realizan, no solo en la cancha, tambi\u00e9n en el gimnasio, porque hay jugador@s que entrenan una vez a la semana trabajo f\u00edsico y otr@s dos veces a la semana. Los trabajos que se realizan son trabajos para mejorar la fuerza, velocidad, mobilidad\/flexibilidad\/elasticidad, y sobre todo la resistencia. Tambi\u00e9n se realizan trabajos para bajar de peso (donde se ven los resultados).
\n\"\"\"\"<\/p>\n

Lo m\u00e1s importante en la preparaci\u00f3n f\u00edsica es la continuidad y la forma correcta de hacer las cosas, desarrollar al maximo el potencial de cada uno para destacar en este deporte. Creo que se tiene que entrenar la condici\u00f3n f\u00edsica tanto como la t\u00e9cnica. La resistencia tambi\u00e9n es importante para rendir al m\u00e1ximo cada vez que se pisa la cancha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Adrian Petrini, actual preparador f\u00edsico y entrenador del senior masculino de primera se incorpor\u00f3 al Leioa SBT en la temporada 2006-07. Su primera tarea fue entrenar al junior femenino, pero r\u00e1pidamente se hizo con las riendas del senior masculino, en el cual ha permanecido todos los a\u00f1os, salvo el pasado, donde dirigi\u00f3 al junior y […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2936"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2936"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2936\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3483,"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2936\/revisions\/3483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leioasbt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}